这年头,生活水平已经提高了很多,可依旧还会有孕妈出现不良的营养状态,这是为什么呢?要想解决这个问题,我们先来对照一下,孕期的我们是否符合营养不良的情况。
如果在孕前你的牙齿还没有任何的异常,可刚进入孕期不久,你就出现了牙齿松动,甚至是腿部抽筋的情况时,建议你要警惕了,可能你身体里的营养不足以赡养宝宝。身体为了先考虑宝宝营养的供给,自己就会用这些现象提醒你,快点补充营养吧。当然,孕晚期腿部抽筋的妈妈们可以放心,这可是妊娠晚期的典型症状,你只需要少量的补充一些钙质即可。但孕早期和孕中期出现这种情况可不是好事,不能到以轻心,还是要注意营养的摄取和吸收。知道了孕期营养不良的表现形式,再来了解一下是如何导致这种异常的吧,节食、挑食、厌食都会造成孕期营养不良的发生; 孕吐导致孕期的营养流失;注意,营养过剩同样能造成营养不良;先天的营养缺乏。营养对于胎儿的重要性,不用说,相信每一个人都是再清楚不过的,所以,千万不要因为自己的一时大意而丧失了做妈妈的权利。
2017年1月,台北敦南真爱月子会所“沈阳馆”盛大启幕。在婴儿科学喂养、健康保健护理、产后形体恢复、心理健康咨询等方面,敦南真爱沈阳月子中心为中国北方的妈妈和宝宝带来健康福音。
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