十年品牌,真爱照护,用我们的真爱呵护您的珍爱
常识贴士 / common sense
新妈妈产后照护的方法,各位准爸爸来看一下吧!-敦南沈阳月子中心
2018-12-11

新妈妈产后身体非常虚弱,需要调理身体,这个过程需要家人的细心照护,当热最受累可能就是准爸爸了,准爸爸这个时候要照顾宝宝又要照护宝妈。那么,准爸爸怎么照护宝妈呢?敦南真爱沈阳月子会所给大家分享一下产妇产后照护的方法,各位准爸爸来看一下吧!



新妈妈产后饮食方面

新妈妈产后饮食宜清淡,应该多吃些新鲜蔬菜水果,不宜过多食用红糖、桂圆、红枣等活血类食物,避免进食辛辣生冷刺激的食物。

剖宫产术后的产妇回病房后应禁食6小时后才可以进食半流质食物(如白粥、菜粥、烂面等),排气后可以遵医嘱恢复饮食。

准爸爸们:可以提前备好一些清淡易消化的粥让产妇及时补充能量。

新妈妈产后卧位


顺产后以健侧卧位为主(保持会阴切口在上方的卧位),可以防止恶露感染切口。返回病房后2小时内应自行解尿,做好防跌倒的三步曲。剖宫产术后产妇回病房后应低枕平卧6小时,肢体有感觉后应该多翻身。之后可以采取半卧位,尽早下床活动,可以预防肠粘连,促进血液循环,防止下肢静脉血栓形成。


准爸爸们:剖宫产术后要多帮助产妇按摩小腿和翻身,可以有效促进血液循环和防止压疮。

新妈妈产后疼痛


分娩后会感觉疼痛,不需要紧张。主要是因为你的子宫正在收缩,可以让你避免产后大出血。产后子宫会收缩发硬呈球状,可以自行轻轻按摩腹部,帮助子宫收缩。


准爸爸们:产后多帮助产妇揉揉肚子来帮助子宫收缩加快恢复。

新妈妈产后头晕


顺产后的产妇可能因为分娩时消耗了过多体力而出现低血糖或者是体位性的低血压,剖宫产产妇可能因为药物因素有眩晕感。所以产后在起床或者改变体位时要减缓速度,低血糖引起的头晕则应该立即吃高能量食物如巧克力,症状即可缓解,第一次起床应做到有人陪伴并做到三个半分钟:在床上半卧30秒,两腿下垂在床沿坐30秒,原地站立30秒再行走,可以防止头晕跌倒。


准爸爸们:在产妇第一次起床解尿时一定要陪伴在身边,全程陪同,时刻注意观察产妇的面色,有无头晕等。

新妈妈产后腹胀


剖宫产术后一般在术后24-48小时排气,使用了镇痛泵后排气时间可能有所延长,所以建议产妇们要早期下床活动,有助于产后恢复。


准爸爸们:产妇在未排气之前要协助多翻身,减少过多的交谈。在拔除导尿管之后要协助产妇起床活动,尽早排气来缓解腹胀。


新妈妈产后母乳喂养


产后30分钟内开始早吸吮,早接触。每侧乳房要吸吮至少15到20分钟,每天8-12次,按需哺乳。母婴皮肤接触时,注意婴儿头部放于妈妈胸部平坦处,头偏向一侧,口鼻暴露,要注意观察婴儿的面色和呼吸情况。


准爸爸们:在宝宝趴在妈妈身上时,要注意观察宝宝鼻子不要被压住,保证安全。
联系我们
Contact us
024-31513555
地址:沈阳市北陵公园东门即沈阳宾馆2号楼
敦南真爱微信公众号
预约有礼 / ORDER
姓名:
电话:
预产期:
QQ/微信:
留言:
确认提交重新填写